ウェアラブル端末/スマートバンド

こんにちは。
GalaxyのキャンペーンでGalaxyFit2をゲットしました。
3月までやってた”2人に1人 必ず当たる! Galaxy 新生活キャンペーン”に応募してたんですけど、ある日突然届いたんです(笑)

ウェアラブル…特にフィットネスバンドみたいな常時トラッキングしてくれるものって、いつ充電したらいいやろって思いません?
ということで、今のところ、休日に読書をしている時間とか、まとまったデスクワークの時間に充電してます。
こちらも例の”20-80%”の充電をと思うのですが、思いのほか充電時間が長く感じて困っています。
充電している時間に少しでも席を離れると「あ、歩数損してる(汗)」みたいな気持ちになってしまうんです。
僕が神経質になりすぎなんでしょうか?

以前”レコーディングダイエット”って流行りましたが、やっぱり記録の力ってすごいですよね。
数値化されてみえる化されるとついつい気になってしまう。
歩数もそうだし、睡眠の質もそう。
あ、そうそう、睡眠の質なんですが、FIT2は非睡眠状態/レム睡眠/浅い睡眠/深い睡眠の4段階で記録してくれます。
中でも深い睡眠ってびっくりするぐらい短いんですよね。普通の人がどれぐらいなのかわかりませんが、僕の場合せいぜい20~30分/6時間って感じです。

今年は観測史上最も早い梅雨入りでした。
雨の日が続きますが、少しでも歩数を稼いで、毎日の目標歩数をクリアしていこうと思います。

これから薄着の季節です。
トレーニングジムに行くよりかなり安価な支出で手に入りますので、みなさんも今から絞り込んで見られてはいかがでしょうか(笑)

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